ダイエットサプリには、「脂肪燃焼系」、「カロリーカット系」、「排出・デトックス系」など、いくつかの種類があります。

 

種類によって効果の出方や飲み方などが違ってきますから、自分の生活環境や目的などに合わせて購入することが大切です。

 

脂肪燃焼系

 

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脂肪燃焼系は、新陳代謝を上げる成分が含まれているため、運動前に飲むことによって脂肪を燃焼しやすくしてくれるサプリです。

 

普段の生活の動きだけでも燃焼力を高めることはできますが、ダイエットを効率よく行いたい場合は、軽い運動をプラスするといいですね。

 

カロリーカット系

 

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カロリーカット系は、食事の前に摂取することによって、余分なカロリーを体に吸収させにくくしてくれます。
食事制限などを行う必要がないため、食べることが大好きな方や、つい食べ過ぎてしまうという方におすすめです。

 

カロリーカット系は、ダイエットよりも現在の体重をキープするほうに向いているかもしれません。

 

排出・デトックス系

 

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排出・デトックス系には、酵素が含まれていることが多いです。

体に溜まった老廃物や毒素などを体外に排出することで、基礎代謝を上げ、太りにくい体作りを行うことができます。

 

また、便秘解消効果も高いため、便秘による肌荒れやむくみを解消させながら、スッキリとした体を手に入れることができます。

 

ダイエットサプリで迷っている方へ

 

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ダイエットサプリの中でおすすめなのは、メタバリアNEOという脂肪燃焼+カロリーカット+デトックスの総合サプリです。

 

yajirusi31_orgメタバリアNEOお試しトライアル

 

この商品には、サラシアという糖の吸収をブロックする成分が含まれています。

また、サラシアには体脂肪を分解する効果や、腸内環境を整える効果もあるため、健康的な体を作りつつ、太りにくい体に導くことができます。

 

他にも、ポリフェノールやカテキンなど、ダイエットに効果的な成分もバランスよく含まれているので、「より効率の良いダイエットを行うことができる」と支持されています。

 

人気ダイエットサプリを徹底比較

 

製品名 タイプ 1箱料金 錠剤数 送料
トマ美ちゃん 脂肪燃焼系 good3,980円(税別) 90粒 648円
メタバリアNEO カロリーカット系 verygood3,884円(税別) verygood240粒 360円
カメヤマ酵母 デトックス系 good5,250円(税別) 30袋 500円
EAT ME デトックス系 average6,800円(税別) good120粒 good送料無料
デトスルー デトックス系 good4,095円(税込) 42粒 500円